 |
Правила поведения в лесу
Спасатели напоминают правила поведения в лесу, дабы не произошло беды:
- Перед выходом в лес предупредите родных, куда идете.
- Если едете в лес на машине, подумайте, хватит ли бензина, чтобы проехать туда и обратно.
- Не в сумке, а в кармане всегда имейте нож, спички в сухой коробочке и часы - они помогут не паниковать, и ориентироваться, как по компасу.
- Одевайтесь ярко - в камуфляже вас могут не найти и с трех метров, предпочтительнее рыжие, красные, желтые, белые куртки, хорошо наклеить светоотражающие полоски или рисунки.
- Старайтесь не уходить далеко от знакомого маршрута, не «срезайте угол» по незнакомой местности, особенно по болоту.
- Если потерялся ваш родственник, сразу же вызывайте спасателей по телефону 101 или 112. Нередко самостоятельные поиски приводят только к затаптыванию следов, по которым можно было отыскать человека.
- Если вы пытаетесь, например, докричаться до потерявшегося, ждите его на одном месте достаточно долго. Иногда найденные люди рассказывают, что шли на сигнал, но, выйдя, обнаруживали, что машина только что уехала, не прождав их и пятнадцати минут. А ведь выбежать из леса быстро довольно затруднительно.
- Нельзя забывать и о том, что поход в лес - это сильные физические нагрузки, которые непривычны для городских жителей. Поэтому учитывайте, что в лесу может стать плохо. Если у вас есть еще какие-то хронические заболевания, то они могут обостряться, поэтому без необходимых медикаментов в лес идти нельзя. И, конечно, нужно иметь при себе хотя бы минимальный запас воды, чтобы в случае необходимости можно было запить лекарства.
Как защитить себя от жары и солнца?
Лето — время отпусков, пляжей и солнечных дней. Однако высокие температуры могут стать опасными для здоровья, особенно если не соблюдать необходимые меры предосторожности.
Шляпу надень
В жару следует избегать длительного пребывания на открытом солнце, особенно в периоды самой сильной жары: с 12.00 до 16.00. Необходимо защищаться от палящего солнца: носите легкую, светлую, дышащую одежду и головные уборы. Не забывайте про солнцезащитные кремы.
Гидратация организма
Пейте достаточное количество воды. В жару особенно важно поддерживать гидратацию организма. Пейте воду регулярно, даже если не чувствуете жажды. Избегайте употребления алкоголя и кофеиновых напитков, так как они могут способствовать обезвоживанию.
Спорт в жару противопоказан
Избегайте физических нагрузок в периоды самой сильной жары. Если необходимо заниматься физической работой на улице, делайте это утром или поздним вечером, когда температура не так высока.
За рулем
По возможности следует ограничить длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, нужно быть максимально внимательным на дороге, поскольку в жару может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Будьте бдительны по отношению к детям, они более уязвимы к тепловым ударам. Поэтому оставлять детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время ни в коем случае нельзя.
На акватории
Конечно, в жаркую погоду хочется искупаться. Но важно помнить, что после длительного пребывания на солнце категорически запрещено прыгать в водоем или забегать в реку с разбега, так как резкая смена температуры может вызвать сосудистый спазм, шок или даже сердечный приступ. Чтобы избежать неприятностей, заходите в воду медленно, сначала по щиколотки, опустите в нее ладони и брызгайте водой на спину, плечи, живот. Только после того, как покажется, что ногам уже не прохладно, можно неспешно погружаться в воду всем телом.
Помните, что купаться нужно в специально отведенных и оборудованных для этого местах. При этом нельзя оставлять детей у воды без присмотра.
Соблюдение правил поможет избежать неприятных последствий жары и поддержать свое здоровье в хорошем состоянии.
У стихии нет сердца: в какие чрезвычайные ситуации попадают дети?
Лето — время отдыха, каникул и развлечений на свежем воздухе. Однако вместе с радостью от приключений, дети могут оказаться в опасных ситуациях, связанных и с огнем, и с водой. Почему же стихия может быть такой беспощадной? Все дело в том, что стихия не может проявлять сострадание к человеку, ведь у нее нет сердца.
- Именно так называется новый бренд-пакет от спасателей, состоящий из серии билбордов и листовок, - комментирует инспектор сектора пропаганды Хойникского РОЧС Олег Беспалый. - Вся эта наглядная продукция уже распространяется в регионах нашей области, а цель одна - предотвратить чрезвычайные ситуации с участием детей, ведь подростковая свобода и независимость в период летних каникул может привести к трагедии.
Коварная вода
Плавание, купание и различные водные виды спорта — все это прекрасные способы провести летний день. Однако вода может быть коварной и опасной. Дети, не имея должного навыка плавания и надзора взрослых, могут попасть в опасную ситуацию. Течение реки, глубина, растительность могут стать причиной несчастного случая. Важно помнить, что вода не прощает ошибок, поэтому безопасность должна быть на первом месте.
1 июля на реке Припять в г. Мозыре 9-летняя школьница во время купания начала тонуть. К счастью, вовремя подоспели работники ОСВОДа, которые доставили ребенка на берег.
Похожая ситуация в этот же день произошла в областном центре. На городском пляже на реке Сож по ул. Денисенко помощь спасателей понадобилась 15-летнему подростку, который при купании не рассчитал силы и начал тонуть.
- К сожалению, не все такие ситуации заканчиваются благополучно, - говорит Олег Беспалый. - В этот купальный сезон на Гомельщине уже четверо подростков не вернулись домой. Всего по области 5 утонувших детей: в Ельске годовалый малыш утонул в надувном бассейне.
Из любопытства поджег траву
Огонь, несомненно, опасен для всех. Дети, будучи любознательными и полными энергии, иногда не осознают риски, связанные с ним, что может привести к серьезным последствиям, включая ожоги.
21 июня в г. Гомеле 8-классник, находясь на частном подворье, заправлял газонокосилку бензином и пролил бензин на руки и траву. Из любопытства решил поджечь траву, в результате чего произошло воспламенение паров, и подросток получил термические ожоги пламенем. Мальчика госпитализировали.
7 июля в аг. Лукский Жлобинского района 8- летний ребенок получил ожоги. Как выяснилось, находясь вместе с матерью в сельском парке на праздновании «Купалья», мальчик потерял равновесие возле костра и упал в угли. В результате с термическими ожогами 4 % тела ребенка госпитализировали.
В плену на игровой площадке
Детские площадки всегда ассоциируются с весельем, играми и беззаботным времяпрепровождением. Однако мало кто задумывается, что и здесь дети могут столкнуться с чрезвычайными ситуациями. И вот тому пример…
6 июля вечером светлогорские спасатели выезжали на оказание помощи 4-летней девочке, нога которой застряла между металлическими прутьями на игровой площадке. Работники МЧС при помощи специального инструмента освободили девочку и передали медицинским работникам.
- Как видите, дети оказываются в опасных ситуациях неожиданно, даже в присутствии родителя, - говорит Олег Беспалый. - Дети застревают не только на качелях, объектом опасности может стать и велосипед. Как раз вчера спасатели оказывали помощь 10-летнему ребенку в областном центре. Его нога застряла между колесом и вилкой велосипеда.
Дети должны быть осведомлены о потенциальных опасностях, обучены правилам безопасного поведения. Это задача родителей. Они должны следить за детьми и обеспечивать необходимую поддержку и защиту. Только так можно избежать трагических последствий и сохранить радость от летних приключений.
Летом больше всего опасности подвержены дети. Поэтому обязательно объясните им, как нужно себя вести на водоёме, чтобы не попасть в беду. Не упускайте их из виду – всегда будьте начеку, ведь помощь может понадобиться в любой момент. Помните, что являетесь ребёнку примером, поэтому и сами строго соблюдайте правила поведения на воде!
Одна из проблем купания – потеря чувства меры, хотя долгое пребывание в воде приводит к переохлаждению. Продолжительность плавания зависит от температуры воды и воздуха, силы ветра.
Заходите в воду постепенно во избежание резкого перепада температур и спазма сосудов. Не спешите окунаться сразу после сильного перегрева: отойдите в тень, остыньте и только потом идите плавать.
Основные правила безопасного поведения на воде.
Купаться только в отведенных для этого местах.
Не заплывать за знаки ограждения зон купания.
Не купаться в состоянии алкогольного опьянения, не нырять с мостов, пристаней и других мест.
Осуществлять тщательное наблюдение за купающимися детьми (на расстоянии вытянутой руки).
Не плавать на надувных камерах, досках, матрацах.
Не устраивать игры на воде, связанные с захватами, не подавать ложные сигналы о помощи.
Не подплывать к близко проходящим судам, лодкам.
При катании на лодке соблюдать правила движения на водоемах, обязательно иметь спасательный круг и спасательные жилеты по числу пассажиров, нельзя перегружать лодку и сажать в лодку малолетних детей без взрослых.
Для необходимости оказания помощи звонить 101 либо 112.
Правила поведения на воде для детей
- Перед купанием отдохни, не входи в воду разгоряченным или вспотевшим, сделай разминку.
- Входи в воду медленно и осторожно, зайдя в воду по пояс, остановись и быстро окунись с головой.
- Не отплывай далеко от берега, не заплывай за предупредительные знаки (разметку, буйки).
- Не находись в воде дольше 15 - 20 минут.
- В воде не стой без движения, плавай и купайся.
- Не плавай один, особенно, если не уверен в своих силах.
- Не устраивай в воде игр, связанных с хватанием друг друга за ноги, руки, голову.
- Если что-то напугало тебя в воде, не кричи, так как в легкие может попасть вода.
- Не заходи в воду выше пояса, если не умеешь плавать или плаваешь плохо.
- Не заплывай в места движения моторных лодок, скутеров, суден и не приближайся к ним.
- Если видишь, что моторная лодка или скутер движется на тебя, маши руками, чтобы тебя заметили, и отплывай в сторону.
- Не заплывай далеко на надувном матрасе или круге, надувное плавательное средство может выйти из строя или тебя отнесет ветром далеко от берега.
- Не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах.
- Рассчитывая свои силы при заплыве так, чтобы их хватило на обратный путь к берегу.
- При появлении усталости спокойно плыви к берегу, некоторое время можно отдохнуть лежа или плывя на спине.
- Не старайся глубоко нырять или плыть как можно дольше под водой.
- Не ныряй в незнакомых местах - на дне могут оказаться камни, коряги, металлические прутья и т.д.
- Не цепляйся за лодки, не залезай на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;
- На воде следи за младшими братьями (сёстрами).
Происшествия на воде
Судорога. Возникает довольно часто, причём, когда и где угодно, поэтому нужно обязательно знать, как с ней справиться. Во-первых, не паникуйте и не теряйтесь. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь под воду с головой. Крепко ухватите рукой большой палец и сильно тяните ступню на себя, пока сведённая нога не выпрямится. Сразу же плывите к берегу.
Водоворот. Вдохните как можно больше воздуха, погрузитесь в воду и, сделав рывок в сторону течения, всплывите.
Сильное течение. Используйте его, чтобы приблизиться к берегу, но не плывите поперёк.
Заросли водорослей. Запутаться в них неприятно, но не так страшно. Держась на плаву, спокойно подтяните ноги и осторожно освободитесь.
Утопление. Главное, держать себя в руках: не барахтайтесь, успокойтесь и перевернитесь на живот или на спину, раскиньте как можно шире руки и ноги – так вы подниметесь на поверхность. Чтобы сделать новый вдох, лёжа на животе, поднимите голову, а затем выдыхайте в воду. Лёжа на спине – дышите медленно и глубоко. Не выдыхайте до конца, в лёгких всегда должен оставаться воздух для поддержания на плаву. В этих же целях слегка загребайте руками воду под себя. Немного отдохните и потихоньку перемещайтесь к берегу.
Количество просмотров:
|
 |
